關於宇凡

出生於台灣,原從事心理健康工作,曾擔任美國加州大學心理諮商講師、中國華東師範大學特約心理諮商師及講師。擔任心理諮商師期間,發現心理及情緒問題與食物有緊密關聯,因而轉換跑道投入自然醫學領域,成為美國僅有兩千名的NTP自然醫學營養治療師。

#根治飲食提倡人 #馴狼溝通師 #情緒界線女王 #食療天后 #血糖教母
#台灣第一位提倡豬油的先行者 #將低醣飲食文化帶進台灣
#連三年獲選博客來年度華文暢銷作家 #演講影片逾六百萬次觀看
#「天天自然」食/用品天然健康概念品牌創辦人

經歷

美國NTA認證自然醫學營養治療師
美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士
美國傅爾布萊特學者(Fulbright Fellow)
「天天自然」(Go Natural 365)食/用品天然健康概念品牌創辦人
知名暢銷作家
YouTube 破十萬訂閱白銀創作者

出版品

已出版11本暢銷書:
《根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇》
《根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策》
《情緒界線:孩子人生必備的競爭力》
《守衛你的情緒界線》
《28天超便利根治飲食法》
《【超圖解】慢卡路里讓你瘦》
《要瘦就瘦,要健康就健康》
《身體平衡,就有好情緒!》
《吃出天生燒油好體質》
《瘦孕、順產,讓寶寶吃贏在起跑點》
《我的愛情故事》

每本書一出版即空降博客來、誠品、金石堂暢銷排行榜,並於2015、2016、2017連續三年獲選博客來年度華文暢銷作家。

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採訪邀約

若欲邀約宇凡老師,請來信:gonatural365@gmail.com

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